Wissenswert

Das Erwachsenenbildugsprogramm von Gustav-Adolf und der Jesajagemeinde
Monatlich wechselnde Themen, spannende Begegnungen.
Abwechselnd bei uns in Gustav-Adolf & in unserer Nachbargemeinde Jesaja.

Wie komme ich nach Jesaja? Hier gehts zur Website.

Unser Programm:


Alexander-Technik - und die Macht der Gewohnheit

Wir alle haben Gewohnheiten und werden hellhörig, wenn wir nicht mehr "Herr der Lage" sind. Wir können andere nicht ausreden lassen, essen zuviel, haben Rückenschmerzen, schlafen schlecht ein, können uns nicht konzentrieren oder verlieren die Fassung bei Provokationen. Was wir regelmäßig tun, formt unseren Körper und unser Denken. Ein altes Thema, das gerade heute an Relevanz zunimmt. Ziel der Alexander-Technik ist, diese Muster zu erkennen und in körperlicher Bewegung bewusst und selbstbestimmt zu verändern.

"Wenn Ihr aufhört, das Falsche zu tun, geschieht das Richtige von selbst" (F.M.Alexander)

Mittwoch 26.Juli 2017 um 19.30Uhr Gustav Adolf Kirche

Referentin: Marenka Leins Alexander-Technik-Lehrerin, Mitglied des ATVD (Alexander Technik - Verband Deutschland e.V.)